Spara
Skriv ut
Dela
Beskrivning
En japansk klassisker med spenat. Med sill så klart.
Tillagning
1. Ånga eller stek lätt ett knippe sköljd spenat.
2. Blanda en dressing med en del ljus soya och en del sesam olja och häll över.
3. Strö över lite rostade sesamfrön.
4. Lägg upp med en sked Tärnad Matjessillfilé.
5. Servera.
Välj antal portioner
Portioner: 10
| 600 g | Abba® Tärnad Matjessillfilé |
| 400 g | Spenat |
| 50 g | Sesamolja |
| 30 g | Sesamfrö |
| 150 g | Ljus soya |
| 450 g | Sesamgroddar |
Skapa din veckomeny
