Sök efter recept

Salsagratinerad fiskfilé med dill och citronmos och råkostsallad

Spara Spara
Skriv ut Skriv ut

Instruktioner

Blanda salsa med purjolök, morötter och olja, smaka av med salt och peppar. Lägg fisken i bleck och häll över salsablandningen. Bakas av i combi 168 °C i ca 15 minuter.

Tillaga potatismoset enligt anvisningar på förpackningen. Blanda i citron och dill.

Marinera rotfrukterna med olivolja, hackad basilika, salt och peppar. Strö över pumpafrön. 

Näringsvärde per portion

Tänk på att eventuella näringsvärden och klimatberäkningar kan förändras om ingredienser tas bort, adderas eller ersätts av andra produkter.
Protein
34g Protein
Kolhydrater
59g Kolhydrater
Fett
21g Fett