Sök efter recept

Potatisbullar med wokade grönsaker, tabboulehsallad och gräslökskeso

Spara Spara
Skriv ut Skriv ut

Instruktioner

Blanda alla ingredienserna till de wokade grönsakerna i ett bleck, salta och peppra enligt önskemål, häll över rapsoljan och blanda runt. Woka antingen i en stor panna eller ugnen på 185°C combi 10% ånga ca 8 min.

Blanda tomater, persilja, citronsaft och det rivna skalet till tabboulesalladen. Tillsätt svartpeppar enligt önskemål.

Rör ihop ingredienserna till gräslökskeson.
Värm potatisbullarna enligt anvisningar på förpackningen.

Näringsvärde per portion

Tänk på att eventuella näringsvärden och klimatberäkningar kan förändras om ingredienser tas bort, adderas eller ersätts av andra produkter.
Protein
6g Protein
Kolhydrater
9g Kolhydrater
Fett
6g Fett