Sök efter recept

Pannkaka

Spara Spara
Skriv ut Skriv ut

Instruktioner

Tillagningsanvisning

Förkoka grynen

1. Blanda mjöl, ägg och salt till en slät smet

2. Tillsätt mjölken och rör ut eventuella klumpar

3. Häll i de kokta Fyra skånska grynen

4. Låt smeten få vila minst 10 min 5. Stek sedan pannkakorna gyllenbruna 

Servera tillsammans med Lättsockrat Äppelmos

Näringsvärde per portion

Tänk på att eventuella näringsvärden och klimatberäkningar kan förändras om ingredienser tas bort, adderas eller ersätts av andra produkter.
Protein
7g Protein
Kolhydrater
23g Kolhydrater
Fett
6g Fett
Kcal
177 Kcal