Sök efter recept

Chili sin carne med Anamma Vegofärs. Serveras med fullkornstortilla och en klick färskost.

Spara Spara
Skriv ut Skriv ut

Instruktioner

Fem hållbara lunchmenyer & smarta tips.

Tillagning:

Häll olivolja i en stor gryta. Tillsätt tomatpure, paprikapulver, gul lök, paprika och morötter. Låt det fräsa tillsammans under någon minut. Tillsätt övriga ingredienser. Koka upp. Sänk värmen och rör om med jämna mellanrum. Grytan är klar när grönsakerna känns färdigkokta.

Grytan går bra att göra dagen innan så smakerna går ihop.

Tortilla:

Dela Tortilla i valfri format och storlek. Pensla lite olja på den och rosta i varmlufttsugn på ca 175 ° grader. Ca 5-7 min. Servera grytan med en klick färskost och tortilla.

En god råkost bredvid grytan är alltid trevligt.

Näringsvärde per portion

Tänk på att eventuella näringsvärden och klimatberäkningar kan förändras om ingredienser tas bort, adderas eller ersätts av andra produkter.
Protein
21g Protein
Kolhydrater
35g Kolhydrater
Fett
16g Fett